Suplementy wspomagające układ moczowy i płciowy

Witaminy A oraz C korzystnie wpływają na prace układu moczowo-płciowego. Warto też wiedzieć, że witamina B6 oraz żelazo zapobiegają kamicy moczowej i odpowiadają za poprawę ukrwienia narządów układu moczowego.

Stabilne funkcjonowanie układu płciowego jest jednym z najważniejszych wskaźników męskiego zdrowia. Niestety większość mężczyzn w wieku 45+ boryka się z problemem obniżonej potencji. Dysfunkcja układu płciowego jest dla mężczyzn dość bolesna, ponieważ jest to nie tylko dyskomfort fizyczny, ale także psychiczny.

Czynnikami wpływającymi na spadek potencji u mężczyzn mogą być nie tylko te związane z wiekiem, ale również takie jak niezdrowy tryb życia, ciągły stres oraz wypalenie zawodowe.

Na jakie suplementy warto zwrócić uwagę?

Jurny Dzięcioł

Tongkat Ali, znany również żeń-szeniem malezyjskim oraz często nazywany azjatycką Viagrą ze względu na jego właściwości. Pochodzi z Azji, gdzie jest jedną z najczęściej używanych i popularnych roślin.

Tongkat Ali zawiera bioaktywne glikopeptydy, takie jak eurykomanol, eurykomanon i eurykomalakton, które w większości znajdują się w korzeniu rośliny.

Główne właściwości:

- wpiera produkcję testosteronu

- zwiększa libido

- wspomaga produkcję plemników i ich ruchliwość

- zwiększa wydajność mięśni

- zmniejsza uczucie depresji

- wzmacnia układ odpornościowy

- działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i przeciwpasożytniczo

Maca

Maca - znana również jako "żeń-szeń brazylijski" staje się coraz bardziej popularna ze względu na swoje działania przy takich problemach jak: problemy z potencją, prostatą oraz obniżonym libido.

5 głównych właściwości:

Zwiększa libido u mężczyzn i kobiet. Spadek libido to coraz częstszy problem nawet wśród stosunkowo młodych ludzi, w wyniku czego rośnie zainteresowanie ziołami rozwiązującymi dany problem.

Może zwiększyć męską płodność.

Wspiera pamięć oraz zdolności uczenia się.

Posiada właściwości adaptogenne, dzięki czemu może łagodzić stres.

Łagodzi objawy menopauzy.

Palma Sabałowa

Saw Palmetto to palma pochodząca z Florydy. Jagody palmy sabałowej były używane od wieków w celu łagodzenia objawów przerostu prostaty.

Problemy z układem moczowym są powszechne u starszych mężczyzn i mogą obejmować problemy, takie jak nietrzymanie moczu i trudności z oddawaniem moczu. Saw Palmetto może łagodzić objawy związane z łagodnym przerostem gruczołu krokowego (BPH), chorobą, która powoduje powiększenie prostaty i zmniejszenie przepływu moczu.

Saw Palmetto jest często używana przez mężczyzn, którzy chcą w naturalny sposób podnieść poziom testosteronu.

Muira Puama

Muira puama jest najbardziej popularna ze względu na swoje właściwości afrodyzjakalne, które była już wykorzystywana przez Amazończyków w starożytności. Służy do stymulacji seksualnej, zwiększania libido i wspomagania erekcji lub może być pomocna w dysfunkcjach seksualnych.

W medycynie naturalnej muira puamę wykorzystywano jednak także w innych celach, przede wszystkim przy wyczerpaniu fizycznym, psychicznym oraz zmęczeniu. Potrafi pozytywnie stymulować układ nerwowy, dzięki czemu lepiej radzimy sobie z lękiem, nerwowością i depresją.

Tribulus Terrestis

Tribulus Terrestis jest jednym z najpopularniejszych ziół na świecie ze względu na swoje działanie. Ma pozytywny wpływ na organizm człowieka i jest określany jako super zioło. Jednym z głównych powodów jest jego wpływ na produkcję hormonów, czyli produkcję testosteronu u mężczyzn i estrogenów u kobiet. Ma również korzystny wpływ na odmładzanie i płodność organizmu.  Ponadto zawiera dużą ilość saponin, które są niezbędne dla organizmu człowieka podczas aktywności fizycznej oraz psychicznej. Tribulus Terrestris wspiera aktywność seksualną, ponieważ stanowi naturalną alternatywę dla syntetycznych preparatów anabolicznych.