Czym jest melatonina i jak pomaga nam zasnąć?
2023-01-23 09:31:00
Administrator Sklepu
Melatonina jest hormonem wytwarzanym przez szyszynkę w mózgu. Często nazywana jest również „hormonem snu”, ponieważ jest produkowany głównie w nocy i reguluje rytm snu. Produkcja melatoniny jest największa w ciemnośc...
Więcej