Kozieradka ziarno 500 g - Medfuture

Kozieradka, znana również jako fenugreek, to roślina z rodziny bobowatych. Ma długą historię stosowania w medycynie ludowej i jest szeroko używana zarówno jako przyprawa w kuchni, jak i zioło lecznicze. Kozieradka pochodzi z Azji południowej i południowej Europy. Jej nasiona są bogate w rozpuszczalny błonnik, który pomaga obniżyć poziom cukru we krwi, spowalniając wchłanianie węglowodanów. Kozieradka korzystnie wpływa na trawienie, zmniejszając wzdęcia, łagodzi alergie i rozrzedza śluz. Nasiona zawierają niewielką ilość aminokwasu o nazwie tryptofan i naturalne fitoestrogeny, takie jak diosgenina, dzięki czemu przynoszą ulgą przy bolesnych miesiączkach i objawach menopauzy. Ma również właściwości mlekopędne. Ponadto kozieradka zmniejsza ból, wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom cholesterolu i łagodzi zaparcia.