Kozieradka mielona 50 g - Medfuture

Kozieradka pospolita to roślina jednoroczna z rodziny motylkowatych. Pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego. Nazywana jest również bożą trawką, koniczyną grecką czy greckim sianem. Obecnie uprawiana jest w wielu krajach, również w Polsce.

Kozieradka działa odżywczo, odkażająco, przeciwzapalnie, rozmiękczająco, powlekająco, wykrztuśnie, tonizująco, pobudzająco na procesy trawienne.

Reguluje wypróżnienie i metabolizm. Pobudza strefy rozrodcze paznokci i włosów, zwiększa wydzielanie androsteronów i estrogenów.

Z kozieradki można przygotować herbatę pełną składników odżywczych:

żelazo – ważne w procesie tworzenia krwi, dzięki czemu zapobiega anemii

magnez - minerał niezbędny dla zdrowia, stosując go pozbędziesz się skurczów

mangan – niezbędny do wzrostu kości, chroni układ krążenia przed chorobami, wspomaga również produkcję mleka matki

błonnik – niezbędny dla zdrowia układu pokarmowego

diosgenina – substancja czynna, zapewnia optymalny poziom hormonów u kobiet i mężczyzn, wspomaga produkcję mleka matki

antyoksydanty np. cholina, trygonelina, flawonoidy – oczyszczają organizm i chronią go przed toksynami

saponiny – poprawiają wchłanianie cholesterolu

Sposób użycia

1 łyżkę mielonych nasion kozieradki zalać 200 ml ciepłej wody. Doprowadzić do wrzenia i gotować pod przykryciem przez 5 minut. Odstawić do zaparzenia pod przykryciem na pół godziny. Następnie odcedzić, pić 2 x dziennie po 1 szklance jako środek odżywczy i wzmacniający odporność.

Więcej informacji o ziołach leczniczych na poprawę trawienia znajdziesz na naszym blogu→