Liście szałwii - 50 g

Korzystne działanie ziół i preparatów roślinnych

Rośliny lecznicze mogą nie tylko zapobiegać wielu chorobom, zwłaszcza wśród dzieci, młodzieży i osób starszych, lecz także skutecznie leczyć, jeśli będą stosowane w sposób właściwy i dostatecznie wcześnie. W praktyce lekarskiej zarówno same zioła, jak i wyciągi oraz specyfiki roślinne są stosowane bądź jako leki podstawowe, bądź jako środki pomocnicze, uzupełniające działanie syntetyków, a w wielu przypadkach także jako chroniące niektóre narządy wewnętrzne przed ujemnymi skutkami podawania chemioterapeutyków, np. antybiotyków. O wartości leków ziołowych świadczy fakt, że ich udział w ogólnej puli preparatów stosowanych na świecie w praktyce medycznej wynosi, według ostatnich danych Światowej Organizacji Zdrowia, od 30 do 40%. Ponadto leki roślinne są wielce pożyteczne jako środki doraźnej pomocy w warunkach domowych, jako zapobiegające i ogólnie wzmacniające w okresie rekonwalescencji.

Liście szałwii

Szałwia ma charakterystyczny, odświeżający i intensywny zapach i smak, więc doskonale nadaje się jako dodatek do potraw. Jednak szałwia to przede wszystkim wspaniały naturalny preparat i skarbnica drogocennych składników odżywczych: witamin (między inny A i C), makroelementów (magnezu, cynku, żelaza, wapnia), garbników i flawonoidów.

Szałwia ma wszechstronne, dobroczynne działanie na organizm człowieka. Pomaga w łagodzeniu chorób skóry (w tym zmian grzybicznych i trądziku), zapobiega powstawaniu zmarszczek, wspomaga trawienie, wspaniale radzi sobie z infekcjami. Napary z szałwii zalecane są do płukania chorego gardła i jamy ustnej.

Napar z szałwii

Należy zalać 1 łyżeczkę liści szałwii szklanką wrzącej wody, następnie nakryć szklankę i odstawić na 15 minut. Po tym czasie wystarczy go przecedzić i napar jest gotowy zarówno do picia, jak i do płukania jamy ustnej i gardła.

Tabela informacyjna