Tradycyjna medycyna chińska i ajurwedyjska skrywa w sobie ogromną ilość cennych ziół o dobroczynnym wpływie na organizm ludzki, które okoliczni mieszkańcy od niepamiętnych czasów wykorzystywali w leczeniu rozmaitych dolegliwości. Rzadkich ziół leczniczych nie musimy jednak szukać tylko na wschodzie, ale także po przeciwnej stronie globu. Bogatym źródłem zielarskich skarbów jest przede wszystkim Amazonia, ale także inne tereny Ameryki Południowej, Środkowej i Północnej.
Guarana, catuaba, vilcacora, chanca piedra, arnota - to wszystko zioła lecznicze pochodzące z Ameryki, które charakteryzują się różnorodnym dobroczynnym działaniem na zdrowie. Dosyć popularne ziele Damiana ma również korzenie amerykańskie.
Co to jest ziele Damiana?
Damiana to niewielki krzew pochodzący z kilku regionów Ameryki. Terytorium jego występowania rozciąga się od południa Ameryki Północnej przez Amerykę Środkową i całą Amerykę Południową. Rośnie w okolicach Kalifornii, Meksyku, Teksasu oraz w krajach tropikalnej Ameryki. Jednak w przeszłości występował głównie w Meksyku i Ameryce Środkowej.
Jego botaniczna nazwa to po łacinie Turnera diffusa. Jest to silnie rozgałęziony krzew o gładkich i owalnych liściach. Liście są jasne i mają żyły na grzbiecie. Krzew charakteryzuje się żółtymi kwiatami, które mają gorzki smak i silny aromat przypominającym rumianek. Pojawiają się pod koniec lata. Owoce mają jasnozielony kolor i owalny kształt.
Mówi się, że damiana została po raz pierwszy odkryta przez hiszpańskich misjonarzy na terenach jej pierwotnego występowania, wśród Indian meksykańskich. Przygotowywali oni słodzony napój z liści damiana, który stosowali jako afrodyzjak, środek rozluźniający i lekarstwo. Obecnie damianę uprawia się również w Afryce, głównie na sawannach i terenach pustynnych.
Co zawiera damiana?
Damiana ma bardzo długą historię stosowania w tradycyjnej medycynie starożytnych cywilizacji i populacji rdzennych Amerykanów. Nazywana jest świętą rośliną Azteków, ale znali ją również w czasach Majów. Do celów leczniczych wykorzystuje się liście, a także jej nasiona. Jest źródłem wielu substancji aktywnych i cennych składników, które korzystnie wpływają na organizm człowieka.
Zawiera dużo olejków eterycznych, które nadają krzewowi przyjemny, intensywny aromat. Damiana jest także źródłem flawonoidów i innych substancji o działaniu antyoksydacyjnym. Zawiera kofeinę i kilka glikozydów, na przykład tzw. arbutynę, która ma właściwości odkażające i korzystnie wpływa na układ moczowy. Zawiera również niektóre witaminy z grupy B, terpeny, kwasy tłuszczowe i wiele innych substancji.
Jakie są właściwości damiany?
Damiana od niepamiętnych czasów była znana i stosowana przede wszystkim jako naturalny afrodyzjak. Ponadto była również używana w ceremoniach duchowych jako magiczne zioło, na przykład w różnych zaklęciach miłosnych. Mówiono, że Damiana była popularna wśród meksykańskich kobiet w starożytności, które piły wywar z rośliny na jedną do dwóch godzin przed stosunkiem seksualnym.
Jednak Damiana to nie tylko kobiecy afrodyzjak. Działa korzystnie w tym zakresie na obie płcie.
- poprawia ukrwienie okolic narządów płciowych, a tym samym zwiększa podniecenie seksualne,
- wspiera funkcje seksualne,
- zwiększa libido zarówno u kobiet, jak i mężczyzn (między innymi niweluje skutki stresu i chronicznego zmęczenia, które są zabójcami pożądania seksualnego),
- u mężczyzn zmniejsza problemy z impotencją,
- poprawia wytrzymałość, ponieważ zwiększa poziom energii,
- u kobiet potęguje doznania seksualne i pomaga osiągnąć orgazm,
- u kobiet pomaga złagodzić problem suchości pochwy.
Jednak Damiana nie działa tylko jako afrodyzjak, ale ma również wiele innych właściwości. W tradycyjnej medycynie amerykańskiej był stosowany na wiele dolegliwości. Ma pozytywny wpływ na układ nerwowy i zdrowie psychiczne, funkcje poznawcze, regulację hormonalną, metabolizm, poziom cukru we krwi i wiele innych procesów zachodzących w organizmie człowieka.
Tradycyjna medycyna przypisuje damianie również następujące właściwości:
- łagodzi skutki stresu,
- poprawia radzenie sobie z depresją, nerwowością, lękiem, letargiem,
- sprzyja dobremu samopoczuciu psychicznemu,
- pomaga przy spowolnionych procesach myślowych,
- ogólnie działa odprężająco na organizm,
- poprawia nastrój
- przyczynia się do regulacji poziomu glukozy we krwi,
- wspomaga leczenie kaszlu i stanów zapalnych dróg oddechowych,
- zwiększa poziom energii w organizmie,
- korzystnie wpływa na trawienie (likwiduje zaparcia),
- ułatwia zasypianie i likwiduje bezsenność,
- wspiera funkcje układu odpornościowego,
- zmniejsza objawy PMS lub menopauzy (zmiany nastroju, bóle głowy, problemy żołądkowe),
- w naturalny sposób wspiera gospodarkę hormonalną kobiet i mężczyzn.
Zastosowanie damiana - herbata, ekstrakt, nalewka
Od czasu odkrycia Damiana znalazła naprawdę różnorodne zastosowanie. Wspomnieliśmy już o zastosowaniu w ceremoniach duchowych. Stare plemiona również dodawały ją do swoich fajek podczas różnych rytuałów. Stosowano ją jako substytut tytoniu. Damiana jest nawet wykorzystywana do produkcji tradycyjnego meksykańskiego likieru, który jest następnie wykorzystywany do przygotowania słynnej Margarity.
Dziś jest stosowana jako preparat wspomagający przy problemach z niskim libido, oziębłością, impotencją, niepłodnością, problemami hormonalnymi czy innymi problemami z narządami płciowymi.
Powszechnie dostępne liście damiana przeznaczone do sporządzania odwaru. Przygotowując herbatę Damiana postępuj zgodnie z zaleceniami producenta. W przypadku problemów seksualnych medycyna tradycyjna zaleca picie napoju od 30 minut do 2 godzin przed stosunkiem. Efekt powinien być natychmiastowy, ale dla maksymalnego efektu wymagane jest wielokrotne i regularne stosowanie.
Czy Damiana może mieć niepożądane skutki lub przeciwwskazania?
Stosując zioła należy liczyć się z tym, że mogą wystąpić działania niepożądane, zwłaszcza jeśli są stosowane niewłaściwie. Damiana jest bezpieczna w użyciu i dobrze tolerowana, gdy jest przyjmowana według zaleceń. Jednak ze stosowaniem damiany mogą wiązać się następujące ograniczenia:
- bardzo duże dawki (powyżej 200 g) mogą wiązać się z działaniami niepożądanymi, takimi jak znaczny spadek cukru we krwi i drgawki,
- nadmierne dawkowanie może wiązać się również z zaburzeniami wchłaniania żelaza,
- reakcje alergiczne lub nadwrażliwość na zioło są raczej rzadkie,
- Damiana nie jest odpowiednia dla niektórych osób, przede wszystkim dzieci (poniżej 18 roku życia), kobiet w ciąży i karmiących,
- powinny jej unikać osoby z chorobami wątroby, nadciśnieniem i problemami sercowo-naczyniowymi, a także osoby krótko po operacji.
W przypadku jakiejkolwiek choroby lub przyjmowania leków, przed zastosowaniem damiany skonsultuj się z lekarzem!
