Ostropest plamisty to śródziemnomorskie zioło, które wygląda jak oset. Jednak ostropest plamisty jest bardzo skutecznym ziołem leczniczym, które pomaga na problemy z wątrobą, trawieniem oraz przy trudnościach w oddychaniu i trawieniem.
Ostropest plamisty to doskonałe zioło lecznicze, które zawiera specyficzne substancje, które wspomagają szybszą odbudowę i regenerację narządów ludzkich.
Ostropest plamisty przy problemach z wątrobą
Funkcje wątroby są zaburzone nie tylko przez oczywiste i poważne przyczyny, takie jak infekcje i ostre zatrucia. Wątroba współczesnego człowieka jest zwykle poddawana zwiększonemu obciążeniu z powodu zanieczyszczenia środowiska, kosmetyków, środków czystości, niezbilansowanej diety z nadmiarem chemii, nadmiernemu spożywaniu tłuszczów i konserwantów. Wątroba uszkadzana jest również przez stres, przepracowanie, stosowanie leków, w tym antykoncepcji hormonalnej, czy leków na płodność.
Osłabienie wątroby może objawiać się w następujące sposoby:
- problematyczne miesiączki: bardzo obfite lub słabe krwawienia, ból przed i w trakcie miesiączki,
- niepłodność i powtarzające się poronienia
- zaburzenia krzepnięcia krwi
- problemy skórne - egzema, trądzik
- zaburzenia trawienia – zaburzenia trawienia tłustych pokarmów
- zły nastrój, wybuchy złości
- ból głowy
Ostropest plamisty i jego właściwości
Ostropest zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe oraz białko, błonnik, olejki eteryczne, flawonoidy, sylibinę, sylimarynę, tyraminę, histaminę, węglowodany i siarkę. Ostropest plamisty bardzo dobrze sprawdza się przy zatruciach alkoholem, narkotykami, chemikaliami przemysłowymi lub grzybami, a także przy żółtaczce, mononukleozie i różnych innych uszkodzeniach wątroby. Podaje się go również po chemioterapii, w celu regeneracji komórek wątroby, jest silnym przeciwutleniaczem.
Ostropest poprawia pracę wątroby, zapobiegając eliminacji glutationu, aminokwasu, który powstaje w wątrobie i jest niezbędny w procesie detoksykacji. Sylimaryna i sylibinina są najsilniejszymi i najbardziej aktywnymi składnikami, które nadają ostropestowi właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające. Złożone substancje sylimaryny skutecznie wiążą się z komórkami wątroby, skutecznie zapobiegając przedostawaniu się toksyn do wątroby. Sylimaryna koncentruje się w komórkach nerek i wspomaga regenerację komórek nabłonka kanalików nerkowych. Udowodniono, że substancja czynna sylimaryna jest w stanie chronić nerki przed uszkodzeniami powodowanymi przez trucizny.
Oprócz poprawy ogólnej funkcji wątroby, ostropest wspomaga metabolizm węglowodanów i wykorzystanie insuliny, a także wspiera funkcje hormonalne, pomagając enzymowi (cytochromowi P450), który przywraca równowagę hormonalną organizmu w endometriozie i rozroście śródbłonka, dzięki regulacyjnej roli estrogenu.
Ostropest plamisty i jego działanie:
- Wspiera odporność
- Odtruwa organizm
- Działa antyseptyczne
- Regeneruje wątrobę
- Przywraca prawidłowe funkcjonowanie wątroby
- Usuwa tłuszcz z wątroby
- Wzmacnia wątrobę po przebytych chorobach (zapalenie wątroby, marskość wątroby) lub uzależnieniach (alkohol, leki, narkotyki)
- Poprawia funkcję krążenia krwi
- Zwiększa ciśnienie krwi
- Wzmacnia serce i naczynia krwionośne
- Obniża wysoki poziom cholesterolu
- Łagodzi i leczy alergie, astmę i inne choroby układu oddechowego
- Wspomaga trawienie
- Poprawia pracę żołądka i pęcherzyka żółciowego
- Likwiduje migreny i bóle brzucha (biegunki, wzdęcia)
Kto może z niego korzystać?
Ponieważ ostropest plamisty nie powoduje prawie żadnych skutków ubocznych i nie zawiera substancji szkodliwych dla wątroby, jest bardzo bezpieczny. Jedynymi przypadkami, w których nie zaleca się stosowania tego zioła, są kobiety w ciąży i karmiące piersią oraz osoby z nadciśnieniem. W rzadkich przypadkach może wystąpić reakcja alergiczna. Jeśli cierpisz na poważną chorobę, raczej skonsultujemy się z lekarzem w sprawie jego stosowania.
Jak można wykorzystać mielone ziarno ostropestu?
Napar: Z mielonego ziarna ostropestu można przygotować napar. Należy zalać łyżkę mielonego ziarna szklanką wrzącej wody i odstawić na około 10-15 minut. Po tym czasie napar można przecedzić i wypić. Napar z ostropestu jest dobrym sposobem na oczyszczenie wątroby, poprawę trawienia i redukcję poziomu cholesterolu.
Dodatek do potraw: Mielone ziarno ostropestu można dodać do różnych potraw, takich jak sałatki, zupy, sosy, mięsa czy ryby. Ostropest jest bogaty w błonnik, witaminy i minerały, co czyni go wartościowym składnikiem w diecie.
Kapsułki: Mielone ziarno ostropestu jest dostępne również w postaci kapsułek. Kapsułki z ostropestem są wygodne w użyciu i stanowią łatwy sposób na zażywanie suplementów diety.