Co to jest melatonina?
Hormon melatonina jest hormonem wytwarzanym przez szyszynkę w mózgu. Odpowiada za regulację rytmu dobowego organizmu.
Jak działa melatonina?
Jest hormonem regulującym rytm dobowy organizmu. Rytm dobowy to wewnętrzny zegar organizmu. Ostrzega, kiedy nadejdzie pora snu, wstawania i jedzenia.
Hormon ten pomaga również regulować temperaturę ciała, ciśnienie krwi i poziom hormonów. Kiedy jest ciemno, poziom hormonu w ciele zaczynają się podnosić, sygnalizując ciału, że nadszedł czas, aby położyć się spać. Ciemność zwiększa produkcję tego hormonu, podczas gdy światło przeciwnie, hamuje produkcję hormonu snu. W ten sposób Twoje ciało mówi Ci, że czas się obudzić.
Właściwości melatoniny:
- Poprawia jakość snu
- Zmniejsza objawy depresji sezonowej wynikającej ze zmian pór roku
- Zwiększa poziom hormonu wzrostu
- Wspomaga zdrowie oczu
- Posiada działanie antyoksydacyjne
- Ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu hormonalnego
Blog
Czym jest melatonina i jak pomaga nam zasnąć?
Składniki aktywne |
Zawartość w 1 tabletce |
*RWS |
---|---|---|
Melatonina |
1 mg |
- |
Składniki: |
Melatonina; substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna; substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu. |
Zalecane spożycie: |
1 tabletka raz dziennie przed snem. Tabletkę spożyć w całości i popić wodą. |
Postać: |
Tabletki |
Zawartość opakowania: |
120 tabletek |
Masa netto |
26 g |
Warunki przechowywania: |
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci, w temperaturze pokojowej, w zamkniętym opakowaniu i suchym miejscu. Chronić przed światłem i wilgocią. |
Ostrzeżenia: |
Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Suplement diety przeznaczony jest dla osób dorosłych. Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji. |
Najlepiej spożyć przed końcem: |
Data minimalnej trwałości i numer partii produkcyjnej znajduje się na spodzie opakowania |
Kraj pochodzenia: |
Wielka Brytania |
Producent: |
Medfuture Sp. z o.o. Pl. Powstańców Śląskich 16-18 53-314 Wrocław |
-
JakośćFunkcjonalnośćCenaBardzo dobrze działa, szybko się zasypia.