Magnez (Cytrynian magnezu) - 650 mg - 60 kapsułek | Medfuture

Magnez (cytrynian) – kiedy zmęczenie nie mija nawet po przespanej nocy

Budzisz się zmęczony mimo ośmiu godzin snu, mięśnie łydek łapie skurcz w nocy, a stres zdaje się osiadać w karku na stałe? To częste sygnały, że organizmowi brakuje magnezu – pierwiastka, który bierze udział w setkach procesów zachodzących w Twoim ciele.

Co magnez robi w Twoim organizmie

Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i mięśniowego – to on odpowiada za to, żeby mięśnie się rozluźniały, a nie tylko kurczyły. Pomaga też w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, co ma znaczenie w okresach podwyższonego stresu.

Dodatkowo magnez przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i zębów, bierze udział w prawidłowej syntezie białka oraz wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny – czyli to, jak efektywnie Twój organizm przetwarza jedzenie w energię, którą realnie odczuwasz w ciągu dnia.

Cytrynian – forma, która dobrze się wchłania

Magnez w tym suplemencie występuje w formie cytrynianu – jednej z lepiej przyswajalnych form magnezu, chętnie wybieranej zamiast tańszego tlenku magnezu, który organizm wykorzystuje w znacznie mniejszym stopniu. Jedna kapsułka dostarcza 650 mg cytrynianu magnezu, w tym 100 mg czystego magnezu, czyli około 27% referencyjnej wartości spożycia.

Co wyróżnia ten produkt

• Cytrynian magnezu — forma lepiej przyswajalna niż tańszy tlenek magnezu.
• Precyzyjna dawka — 100 mg magnezu w każdej kapsułce, bez zgadywania.
• Elastyczne dawkowanie — 1–2 kapsułki dziennie, zależnie od potrzeb.
• Bez sztucznych barwników, glutenu i laktozy — czysty skład bez zbędnych dodatków.
• Opakowanie 60 kapsułek — starcza na około dwa miesiące suplementacji.

Dla kogo

Dla osób, które żyją w ciągłym biegu, odczuwają chroniczne zmęczenie i szukają wsparcia w codziennych obowiązkach zawodowych i rodzinnych. Sprawdzi się też u osób aktywnych fizycznie – magnez wspiera pracę mięśni i pomaga ograniczyć nocne skurcze łydek po intensywnym treningu.

To dobry wybór również w okresach zwiększonego stresu, kiedy trudno o spokojny sen i łatwo o rozdrażnienie – magnez wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego na co dzień.

60 kapsułek – dwa miesiące bez pustych dni

Przy dawce 1–2 kapsułek dziennie opakowanie starcza na około dwa miesiące regularnej suplementacji – wystarczająco długo, żeby poczuć różnicę, zamiast oceniać efekt po tygodniu.