Suplementy diety

Suplementy diety — pełny asortyment witamin, minerałów i ekstraktów roślinnych

Ta kategoria (212 produktów) obejmuje cały zakres suplementów diety w ofercie: preparaty witaminowo-mineralne, ekstrakty roślinne, aminokwasy oraz produkty łączone, w formie kapsułek, tabletek i proszków.

Jak podzielony jest asortyment

Największą grupę stanowią ekstrakty roślinne — 137 pozycji, od standaryzowanych wyciągów po pojedyncze związki takie jak koenzym Q10 czy berberyna. Preparaty witaminowo-mineralne (44 pozycje) obejmują przede wszystkim witaminę C, D, K i B6 oraz magnez i chrom — składniki z oświadczeniami zatwierdzonymi w unijnym wykazie. Pozostałe 19 pozycji to preparaty mieszane.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze

• Skład porcji — sprawdź w opisie produktu, ile dokładnie substancji przypada na kapsułkę i ile kapsułek stanowi porcję dzienną.
• Standaryzacja ekstraktu — procent związku markerowego lub stosunek ekstrakcji (np. 10:1) świadczy o powtarzalności surowca.
• Forma chemiczna składnika mineralnego — cytrynian, chelat i pikolinian różnią się przyswajalnością.
• Wielkość porcji i liczba porcji w opakowaniu — decydują o rzeczywistym koszcie dziennej dawki.

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.