Kości

Kości — witamina D3, K2, wapń i fosfor w formach o różnej przyswajalności

Kategoria (24 produkty) skupia się na witaminach i minerałach z bezpośrednim udziałem w budowie kości: witaminie D3, K2, wapniu i fosforze, uzupełnionych o kolagen i MSM.

Co mówi wykaz oświadczeń

Witamina D przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i zębów oraz do prawidłowego wchłaniania i wykorzystywania wapnia i fosforu. Witamina K przyczynia się do utrzymania zdrowych kości. Wapń i fosfor są potrzebne do utrzymania zdrowych kości i zębów. Witamina C pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu zapewniającego prawidłowe funkcjonowanie kości. Kolagen sam nie ma zatwierdzonego oświadczenia — w preparatach łączony jest zwykle z witaminą C, której to dotyczy.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze

• Forma witaminy K2 — MK-7 utrzymuje się we krwi dłużej niż MK-4, co pozwala na dawkowanie raz dziennie.
• Forma wapnia — cytrynian wapnia wchłania się niezależnie od kwasowości żołądka, w odróżnieniu od węglanu.
• Proporcja D3 do K2 — obie witaminy są rozpuszczalne w tłuszczach i często łączone w jednym preparacie.
• Pochodzenie kolagenu — kolagen rybi i wołowy różnią się rozpuszczalnością i wielkością cząsteczek.

Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.