{"product_id":"l-teanina-200-mg-100-kapsulek-pureline-nutrition","title":"L-teanina (aminokwas) - 200 mg – 100 kapsułek | Pureline Nutrition","description":"\u003ch2\u003eL-teanina – spokój bez senności, kiedy głowa pracuje na najwyższych obrotach\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZnasz to uczucie, kiedy trzecia kawa już nie dodaje energii, tylko rozdrażnienia i niepokoju? L-teanina działa inaczej – wycisza bez usypiania, dzięki czemu możesz zachować jasność myślenia nawet w napiętym dniu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCzym jest L-teanina i jak działa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL-teanina to aminokwas naturalnie występujący w liściach herbaty, zwłaszcza zielonej i białej. To właśnie ona odpowiada za charakterystyczny, spokojny rodzaj czujności, jakiego doświadczają osoby regularnie pijące herbatę – w przeciwieństwie do kawy, która daje energię kosztem napięcia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-teanina wspiera naturalny spokój i pomaga w utrzymaniu równowagi psychicznej w sytuacjach stresujących, jednocześnie nie wywołując senności. Wielu użytkowników sięga po nią w połączeniu z kofeiną – z pracy, treningu czy nauki – bo teanina łagodzi typowe dla kofeiny rozdrażnienie i „nerwowe\" pobudzenie, zachowując przy tym korzyści z lepszej koncentracji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwas ten wspiera też jakość snu u osób, których głowa wieczorem wciąż „pracuje\" nad sprawami z dnia – nie działa nasennie, ale pomaga wyciszyć nadmierną aktywność myśli przed snem.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e200 mg w jednej kapsułce\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKażda kapsułka zawiera 200 mg czystej L-teaniny – dawkę zgodną z ilościami stosowanymi w większości badań nad tym aminokwasem. Nie musisz liczyć filiżanek herbaty ani zgadywać, ile substancji faktycznie przyjmujesz – tu masz to podane wprost, w jednej kapsułce.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCo wyróżnia ten produkt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonkretna dawka\u003c\/strong\u003e — 200 mg L-teaniny w kapsułce, bez rozcieńczania.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSpokój bez senności\u003c\/strong\u003e — wsparcie koncentracji zamiast otępienia.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDuże opakowanie\u003c\/strong\u003e — 100 kapsułek na długie tygodnie stosowania.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWygodna forma\u003c\/strong\u003e — jedna kapsułka dziennie, w trakcie posiłku.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCzysty skład\u003c\/strong\u003e — bez sztucznych barwników, glutenu i laktozy.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eDla kogo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eL-teanina sprawdzi się, jeśli pracujesz pod presją czasu i szukasz wsparcia, które pozwala myśleć jasno, zamiast dodatkowo nakręcać niepokój. To dobry wybór dla osób pijących dużo kawy, które chcą złagodzić jej pobudzające skutki uboczne, a także dla tych, którzy mają problem z „wyłączeniem głowy\" wieczorem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeśli Twoje dni wyglądają jak ciąg zadań pod presją deadline'ów, L-teanina daje rodzaj spokoju, który nie usypia – możesz działać dalej, tylko z mniejszym napięciem.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHerbata czy kapsułka – dlaczego forma ma znaczenie\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŻeby dostarczyć organizmowi 200 mg L-teaniny z samej herbaty, musiałbyś wypić kilka do kilkunastu filiżanek dziennie – w zależności od rodzaju liści i sposobu parzenia. To nie tylko niepraktyczne, ale też oznacza dodatkową dawkę kofeiny, której wieczorem raczej nie chcesz. Kapsułka daje Ci pełną kontrolę: możesz przyjąć L-teaninę rano do porannej kawy albo wieczorem, zupełnie niezależnie od kofeiny, dokładnie wtedy, kiedy potrzebujesz spokoju bez pobudzenia.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eRegularność robi różnicę\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOpakowanie zawiera 100 kapsułek, co przy dawkowaniu 1 kapsułka dziennie wystarcza na ponad trzy miesiące stosowania. Kapsułkę warto przyjmować w trakcie posiłku, popijając dużą ilością wody – to prosty nawyk, który łatwo wpleść w poranną albo popołudniową rutynę.\u003c\/p\u003e","brand":"Medfuture","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53843328926035,"sku":"2648","price":45.0,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1071\/9884\/1171\/files\/TeaninaOpakowaniekaps2026.jpg?v=1779782108","url":"https:\/\/pharmashop24.pl\/products\/l-teanina-200-mg-100-kapsulek-pureline-nutrition","provider":"Pharmashop24","version":"1.0","type":"link"}