Amla owoc mielony 50 g - Medfuture

Amla w naszym regionie znana jest również jako agrest indyjski. Jest bogatym źródłem witaminy C, zawiera duże ilości polifenoli, garbników, aminokwasów, przeciwutleniaczy i minerałów.

Ze względu na mocno kwaśny smak doskonale aromatyzuje herbaty, soki owocowe i dżemy.

Amla - właściwości i wpływ na zdrowie

Amala wspiera ogólny stan zdrowia, spowalnia procesy starzenia, wzmacnia układ odpornościowy. Wywiera szczególnie korzystny  wpływ na trawienie, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wątroby oraz pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu.

Jest doskonałym środkiem przeciwzapalnym oraz wspomaga utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu. Chroni mięśnie sercowe, stymuluje krążenie krwi w całym ciele. Działa korzystnie na naczynia krwionośne, dzięki czemu chroni cały układ krążenia. Zwalcza wolne rodniki powodujące raka. Amla pomaga w utrzymaniu zdrowych nerek, a także leczy problemy z układem moczowym. Poprawia apetyt i równoważy poziom azotu w organizmie.

Już po kilku użyciach nadaje miękkości i połysku zniszczonym, łamliwym i siwiejącym włosom. Jako maska ​​na twarz i ciało rozświetla, dezynfekuje i odżywia skórę.

Smak: Kwaśny, gorzki i cierpki

Zastosowanie: Owoc amli w formie proszku może być dodawany do jogurtów, koktajli, smoothie, musli, owsianek oraz wielu innych potraw. Zalecane dawkowanie to ok. 3-5 g mielonych owoców amli dziennie.

Napój

Wymieszaj 1 łyżeczkę z ulubionym smoothie, jogurtem lub sokiem. Spożywaj do 5 gramów dziennie.

Wartość odżywcza w                              100 g

Wartość energetyczna                     13472kJ/322kcal

Tłuszcz                                                        1 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone          0,1 g

Węglowodany                                        63,6 g

w tym cukry                                              8,4 g

Białko                                                       1,2 g

Sól                                                              0 g